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1、室内最佳温度一般是以25℃、湿度55％来作为标准的。
2、（现在提倡26℃主要是考虑节能减排） 但这个25℃只是个标准的数值而已，因为你空调显示的温度或者温度计上显示的温度，不一定就是你身体周围的温度值，这是因为空调房间各个部位温度是不同的，上面温度高、下面温度低，近出风口位置温度低、近回风口温度高。
3、这其中还包括空调温度传感器、温度计的误差。
4、 还有每个个体对温度的感受度是不同的，如我们二人在同一温度的空调房间里，我感觉很热，但你已经感觉太冷了（这种情况尤其出现在女人身上）。
5、 温度的高低，还与环境的湿度有关，夏天的时候，假设温度是28℃，但湿度很高如大于80％，这时就会感觉很闷热，但同样是28℃，但湿度低于50％，那么就不会感觉很热。
6、同理，温度相同的冬天湿度高时感觉就冷（如下雨天），湿度低时感觉就不会太冷（睛天）。
7、 所以一年四季人体最舒适温度和湿度有一个范围，它们是：温度18℃－25℃，湿度40％－70％。
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